Kungfu in China studieren wie Jet Li

Reise in das Geheimnis und die Exotik des Reiches der Mitte 's unglaubliche und oft missverstandene Welt des Kung-Fu. Von Tai Chi bis zum Shaolin-Tempel, erweitern Sie Ihren Körper und Geist, nehmen Sie die Sehenswürdigkeiten und den Weihrauch in sich auf und erleben Sie die Geschichte des Kung-Fu in hundertjährigen Klöstern. Genießen Sie das visuelle und akustische Spektakel der Martial-Arts-Performance. Und übe Kungfu selbst in diesem einmaligen Erlebnis und Abenteuer.

Tai-Chi

Entgegen der landläufigen Meinung dienen nicht alle Kampfsportarten der Selbstverteidigung. Tai Chi ist eine solche Kampfkunst, bei der der Fokus auf der Aufrechterhaltung der richtigen Blutzirkulation und Depotfunktion liegt; Bereiten Sie sich also darauf vor, für Ihre Gesundheit zu kämpfen.

Der Stil von Tai Chi hat eine Eleganz und Mystik die ein gesundes Leben fördert. Tai Chi ist eine Aerobic-Übung mit geringer Belastung und Gewicht, die in ihren Bewegungen immer noch beruhigend und friedlich ist. Somit ist es eine Kampfkunst, die Jung und Alt gleichermaßen zugänglich ist.

Multitasking ist die einzige Möglichkeit, das Beste aus Ihrem Abenteuer in China herauszuholen, und es gibt keinen besseren Ort als den Platz des Himmlischen Friedens. Der Platz des Himmlischen Friedens ist nicht nur die Hauptstadt der Hauptstadt im Herzen Pekings, sondern auch Schauplatz der Fahnenhisszeremonie und des morgendlichen Tai Chi. Viele Einheimische bevölkern den zentralen Platz für morgendliche Tai-Chi-Übungen.

Für den engagierteren Tai-Chi-Enthusiasten ist das SCIC Das Trainingszentrum in Peking bietet Ausbildungen im Tai-Chi-Studium sowie Kulturwissenschaften, Bildungsreisen und günstige Unterkünfte an. In ein paar Wochen wirst du geschickt genug sein, um deine neue Kampfkunstfertigkeit mit nach Hause zu nehmen und auf eigene Faust zu üben. Und mit SCIC-Standorten in Peking, Shanghai und Henan ist es für Touren im Norden und Süden zugänglich.

• SCIC Center A702 Nan ​​Xi Cang International Tower, A 22, Dong Si Shi Tiao, Bezirk Dongcheng, Peking

Shaolin-Stil

Während das Wirtschaftswunder das Studium der alten Kampfkünste aus vielen Städten verdrängt hat, ist im Kreis Dengfeng, Zhengzhou, Kungfu gedeiht . Das Zuhause von der legendäre Shaolin tempel und mit satten zehn Prozent ausländischer Studenten ist es nicht nur Chinas Kung-Fu-Hauptstadt, sondern das weltweite Epizentrum für Kampfkunsttraining.

In unzähligen Filmen von Jet Li und Jackie Chan berühmt geworden , lässt das Shaolin-Kloster nicht im Stich. Die antiken Stätten des Tempels sind intakt und fotofreundlich für den typischen Touristen. Aber darüber hinaus hat sich das Zentrum im Laufe der Jahre weiterentwickelt und jetzt umkreisen mehrere Ausbildungszentren das Hauptkloster.

In früheren Epochen war es Ausländern nicht erlaubt, im Shaolin-Tempel zu trainieren. Nutzen Sie das Privileg der Gegenwart: Lernen Sie Faustkungfu mit fünf Stilen, Qigong oder jede andere Art von Kungfu-Stilen von den Meistern der Kampfkünste.

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• Shaolin tempel /Kloster, Kreis Dengfeng, Zhengzhou

Wing Chun Kungfu

Von allen chinesischen Kampfkunststilen, Wing Chun wächst am schnellsten und vielleicht effektivste Selbstverteidigungsmethode. Diese Kampfmethode ist bei MMA- und UFC-Stars beliebt und trainiert die Schüler darin, gesund zu bleiben und sich bei Bedarf zu schützen.

Wenn Sie die südlichen Provinzen Chinas durchqueren, insbesondere Guangdong und Fujian, besuchen Sie die Foshan Wing Chun Schule . Meister Lun Gai lehrt die kurzen, schnellen Bewegungen, die diesen Stil verkörpern. Foshan City ist die Heimat des Wing Chun und der IP-Mann , porträtiert in unzähligen Filmen von Donnie Yen.

• 3. Etage, 110 Liana Road, Foshan

Bring es runter

Kungfu ist nicht nur eine körperliche Anstrengung aber auch eine spirituelle. Kungfu-Meditation wird in ganz China praktiziert, aber unter anderem stechen tibetisch-buddhistische Meditationstechniken heraus. Tauchen Sie ein in die Geschichte der Kungfu-Praktiken . Die Reise durch die alte Landschaft von Lhasa ist Grund genug, die Reise zu unternehmen, die reich an Schmuck und Souvenirs ist, die in den meisten anderen Regionen Chinas nicht zu finden sind. Tibet ist vielleicht die einzigartigste Provinz Chinas.

Meditatives Kungfu in Tibet wurde als transzendent beschrieben . Diejenigen, die die Meditation praktizieren, können diese Zustände innerhalb von Tagen unter der Ausbildung der zahlreichen buddhistischen Meister in der tibetischen Hauptstadt Lhasa erreichen. In der Nähe der Erde lebend, werden Kräutermedizin zum Meditationsregiment hinzugefügt, um Geist und Körper in Einklang zu bringen.

Zurücklehnen – Kungfu für sich entdecken

Trotz allem, was oben gesagt wurde, nichts auf der Erde könnte Besucher vorbereiten für die Kungfu-Tour (eine Woche im Shaolin-Tempel) — es muss erlebt werden .

Die meisten hoffen, einem Filmklischee nachzueifern, kehren jedoch mit erneuertem Körper und Geist zurück. Gehen Sie nicht nur ausgeruht, sondern auch gut trainiert nach Hause. Es erwartet Sie die Erfahrung Ihres Lebens. Sie können uns für eine personalisierte Tour durch China kontaktieren, um Kungfu zu entdecken.