Essen mit Kindern in China – Was Sie wissen müssen

Eine angenehme Mahlzeit während einer Reise ist so wichtig. Und um auf Ihre Kinder aufzupassen, sollten Sie auf Reisen mehr auf die Verpflegung achten. Im Folgenden sind unsere Tipps für das Essen mit Kindern in China.

Wählen Sie die richtigen Restaurants für Ihre Kinder

Um Magenverstimmungen zu vermeiden, wählen Sie saubere Restaurants mit Hygienescheinen.

In den meisten überdurchschnittlichen Restaurants gibt es Babysitze für junge Kinder. Wenn Sie einen brauchen, bitten Sie den Kellner/die Kellnerin, einen für Sie zu besorgen. Da es in China viele Gefahren gibt und in Restaurants mehr als üblich, lassen Sie Ihre Kinder nicht herumlaufen und nach Belieben erkunden. Beaufsichtigen Sie sie immer. (Einige chinesische Restaurants haben entsprechende Schilder… auf Chinesisch.)

Große Städte wie Peking und Shanghai haben Themenrestaurants für Kinder (siehe unten). Sie sind interessanter für Kinder und können ihre Reisen verschönern.

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Beliebte Gerichte für Kinder

Wenn Ihre Kinder keine wählerischen Esser sind, können sie die ganze Vielfalt des chinesischen Essens probieren. Aber wenn Sie bezweifeln, dass Ihre Kinder exotischeres chinesisches Essen essen würden, hier sind einige beliebte Gerichte, die die meisten westlichen Kinder mögen:

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• Lebensmittel aus Mehl: Knödel, Wan-Tan, gedämpfte Knödel oder Brötchen
• Nudeln: gekochte Nudeln ohne Suppe, Chow Mein (gebratene Nudeln)
• Reis: gedämpfter Reis, gebratener Reis mit Ei (oder Schinken), Congee
• Fleisch: süß-sauer Schweinefleisch, Kung Pao Hühnchen (wenn nicht scharf), Brokkoli und Rindfleisch
• Ei: Frühlingsrolle, gedämpfter Eierpudding
• Getränke: Orangensaft, Maissaft, Milch

In den meisten Städten gibt es auch westliche Restaurants für Ihre Kinder, wenn sie die chinesischen Gerichte satt haben. KFCs und McDonald's gibt es in fast jeder Stadt.

Gemüse in chinesischen Restaurants

In chinesischen Restaurants wird grünes Blattgemüse normalerweise allein als Gericht ohne Fleisch gekocht. Aber einige Gemüsesorten wie Brokkoli, Auberginen, Gurken und Karotten werden normalerweise mit Fleisch gebraten. Wenn Ihre Kinder kein einfaches Grün mögen , können Sie sowohl mit Gemüse als auch mit Fleisch schmackhaftere Gerichte bestellen.

Nicht für junge Kinder empfohlen

Essen Sie die Vorspeisen nicht. In chinesischen Restaurants gibt es ab mittlerem Preis meist Vorspeisen. Die üblichen Vorspeisen sind kalt, eingelegt und manchmal scharf. Kleine Kinder mögen sie normalerweise nicht. Aber wenn Ihre Kinder nicht pingelig sind, können Sie sie ausprobieren.

Essen Sie keinen Fisch. Fisch ist ein weit verbreitetes Gericht, aber chinesische Köche entfernen die Knochen normalerweise nicht. Fisch ist also eine ziemlich riskante Herausforderung für Erwachsene, geschweige denn für Kinder. Wenn Ihre Kinder versehentlich eine Fischgräte oder ähnliches verschlucken und diese im Hals stecken bleibt, ist das übliche Mittel in China, ein oder zwei Bissen Reis zu essen, um ihn in den Magen zu schicken.

Essen Sie keine ungekochten Speisen. Um eine Lebensmittelvergiftung zu vermeiden, wählen Sie gekochtes Essen für Ihre Kinder, insbesondere in ärmeren Gegenden.

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Vermeiden Sie zu viel Öl. Vermeiden Sie fettige Speisen wie Fast-Fry-ups und frittierte Speisen, da dies bei denen, die es nicht gewohnt sind, oft zu Verdauungsstörungen führt.

Essen Sie kein Streetfood. Wenn sich der Magen Ihrer Kinder leicht ärgert, lassen Sie sie keine Lebensmittel essen, die Sie bei Straßenhändlern gekauft haben.

Sehen mehr zum Thema Gesundbleiben in China .

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Halten Sie Ihre Kinder während des Wartens beschäftigt

In chinesischen Restaurants müssen Sie möglicherweise lange auf Ihr Essen warten. Und während des Wartens können sich die Kinder langweilen und unartig werden. Also kleine Färbung mitbringen Bücher oder Spiele um sie zu beschäftigen.

Tipps zur Verwendung von Geschirr

Waschen Sie das 'desinfizierte' Geschirr

Viele Restaurants verwenden „desinfiziertes“, verpacktes Geschirr. Allerdings können die Schalen, Tassen etc. insbesondere in günstigeren Restaurants nicht vollständig gereinigt werden. Sie können den Kellner um heißes Wasser bitten, um das Geschirr zu spülen. Oder Sie bringen Ihr eigenes Geschirr für Ihre Kinder mit.

Löffel statt Stäbchen

Essstäbchen können Potenzial haben Sicherheitsprobleme für junge Kinder. Sie können in die Augen stechen, Dinge umstoßen und werden gezwungen sein, Essen oder ihre Stäbchen (regelmäßig) fallen zu lassen, wenn sie nicht daran gewöhnt sind.

Wenn Ihre Kinder also keine Essstäbchen verwenden können, bitten Sie den Kellner/die Kellnerin, diese zur Verfügung zu stellen Löffel stattdessen. Messer und Gabeln sind in den meisten chinesischen Restaurants nicht erhältlich, aber Löffel schon.

Holen Sie sich eine auf Kinder zugeschnittene China-Tour

Wenn Sie eine erste Reise nach China planen, lassen Sie sich von unseren beliebtesten Touren unten inspirieren:

• 9-tägige Tour durch Peking, Xi'an und Shanghai – China Classic Family Tour
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